Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
45.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
1606 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 130.54g | Carbs: 153.02g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Морковь, Крупа Овсяная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Fine Life Цветная Капуста, ITLV Оливковое Масло. Dinner: Болгарский Перец, Глобус Форель Слабосоленая, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|