Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1579 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 102.38g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Myrtilles, Nu3 Fit Muesli Berry Crunch, Maître Papilles Compote Pomme Myrtille, Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Jardin Bio Psyllium Blond, Nu3 Fit Shake, Bio Village Flocons D’Avoine , Biosagesse Farine de Coco, Blanc d'Oeuf. Lunch: L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Soignon Chèvre Allégé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Courges Butternut , Sojasun Yaourt Nature, Florette Batavia, Courgette, Bio Village Épinards en Branches Surgelés, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Président Emmental Cœur de Meule, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oignons, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Markal Levure Maltée. Dinner: Entremont Emmental, Picard Trio de Poivrons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Monoprix Wraps, Kazidomi Choko Domi, Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Lindt Création 70% Cacao Caramel, Canderel Cankao sans Aspartame, Melbio Farinet45, Vahiné Amandes Complètes en Poudre, Halo Top Peanut Butter, Oppo Colombian Chocolate and Hazelnut. Snacks/Other: Gerble Chocolat sans Sucre Ajouté au Lait, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunchy, Oranges, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Nu3 Pâte à Tartiner, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Francine Farine , Oeuf. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sissouetfifi's Weight History
|