twilight17's Journal, 30 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
65.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 December 2020:
533 kcal Fat: 17.03g | Prot: 46.79g | Carbs: 48.22g.   Breakfast: Сметанин Сливки 10% Питьевые, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lunch: Помидоры, Любава Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Любава Кефир 1%, Феникс Творог 5%. Snacks/Other: Гринагро Кефир 1%, Пекинская Капуста, Ашан Личи, Клубника. more...
Losing 7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.