Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1116 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 79.41g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Курица в Сметане. Lunch: Волжаночка Печенье Кунжутный Грильяж, Русское Море Кета Запечённая. Dinner: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Тёма Биолакт Кисломолочный . Snacks/Other: Fit&Sweet Венская Вафля, Агуша Творог Детский 4,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rit_tyan's Weight History
|