Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1814 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 88.54g | Carbs: 163.58g.
Breakfast: Банан, Агромол Молоко 2,5%, Чай Несладкий, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад, Коркунов Горький Шоколад 70%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Elevenses: Benucci Сыр Моцарелла, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Черном Шоколаде, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао. Afternoon Tea: Walsh Whiskey Distillery Royal Oak Ликер Irish Cream, Торт Бананово-Пряничный без Выпечки, Нежин Ассорти Овощное, Яичница из 2 Яиц (122Г), Семья Куриное Филе Копченое. Dinner: Творожная Запеканка (Мой Рецепт). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|