Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
120.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1725 kcal
|
Fat: 94.16g | Prot: 81.93g | Carbs: 139.36g.
Breakfast: Bombbar Кокосовая Паста , Летний День Молоко 3,2%, Чистая Крупа Геркулес, Творог 5%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Махеевъ Майонез, Мираторг Лопатка Свиная, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Майонез, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Billa Капуста Тушёная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|