|
Отеки уходят, объем живота становится меньше. Сразу после родов был 94, сейчас 89
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
701 kcal
|
Fat: 13.31g | Prot: 32.18g | Carbs: 116.45g.
Breakfast: Суп Куриный с Рисом. Lunch: SPAR Филе Куриное в Сливках, Картофельное Пюре. Dinner: Варенье, Пастила. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|