Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
58 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1235 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 62.23g | Carbs: 150.17g.
Breakfast: Chaka Семечки в Шоколаде , Пирожникофф Зефир в Шоколаде «Кокос», Vici Лосось Слабосоленый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ризык Лаваш Цветной Ризык. Lunch: Пирог с Капустой. Dinner: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Other: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|