Пять дней на мж)) кушаю, что хочется, но в очень маленьком количестве 🤗 оказывается, эффективно получается 👍
|
79.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
476 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 42.71g | Carbs: 19.90g.
Dinner: Огурец, Красные Помидоры, Мандарины, Fish House Осетр Горячего Копчения. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichka_hudeet 🦊's Weight History
|