Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1811 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 91.06g | Carbs: 122.14g.
Breakfast: Торт Бананово-Пряничный без Выпечки, Чай Несладкий, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". Elevenses: Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Флагман Семга Слабосоленая, Benucci Сыр Моцарелла, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Творожная Запеканка (Мой Рецепт). Afternoon Tea: Iberica Маслины без Косточки, Нежин Ассорти Овощное, Прат " Князя Трубецкого" Вино Сортовое Сухое Белое "Рислинг", Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат из Моркови по-Корейски с Куриным Филе и Шампиньонами. Tea: Коркунов Ассорти Тёмный и Молочный Шоколад. Dinner: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Сахалин Рыба Икра Горбуши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|