Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2121 kcal
|
Fat: 92.29g | Prot: 97.08g | Carbs: 218.10g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Едим Дома Ассорти Фруктовое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Campina Сливки 10%, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Каша Пшеннобулгур с Сыром. Lunch: Айс Групп Торт Мороженое Красный Бархат, Campina Сливки Порционные, Блинный Торт. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Самбери Йогурт с Дыней, Ратибор Малина Протертая с Сахаром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nondeterm's Weight History
|