Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
764 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 36.20g | Carbs: 44.15g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Хлеб. Lunch: Лосось на Гриле, Bonduelle Кукуруза, Фасоль Стручковая. Dinner: Обычное Пиво, Картофельные Чипсы. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Лакомо Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|