Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
59 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1756 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 85.27g | Carbs: 160.41g.
Breakfast: Millennium Черный Шоколад Extra Brut 80%, Чай Несладкий, Торт Бананово-Пряничный без Выпечки. Elevenses: Джаз Миндаль Жареный, Нежин Ассорти Овощное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Семга на Гриле. Afternoon Tea: Jacobs Choco 3В1, Торт Бананово-Пряничный без Выпечки, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Danone Активия Высокобелковая, Творожная Запеканка (Мой Рецепт). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|