Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
849 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 37.47g | Carbs: 99.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Starbucks Сэндвич с Вялеными Томатами и Моцареллой. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Киноа-Семечки. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolyadina18's Weight History
|