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Reto navideño: Bajar lo que he subido a lo tonto!!
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64.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2020:
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1510 kcal
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Fat: 50.25g | Prot: 87.68g | Carbs: 172.41g.
Breakfast: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Café Espresso. Lunch: Manzana, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Aceitunas Verdes, Verdifresh Canónigos. Dinner: Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Yogur de Proteinas. Snacks/Other: Masa de Hojaldre, Prozis Crema de Cacahuete, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Plátano. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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 Comments
Pero si eso son un par de carreras para ti...
23 Dec 20 by member: evafan2005
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24 Dec 20 by member: yosikiero
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