Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
98.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 145.11g | Carbs: 138.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Пельмени, Hortex Гавайская Смесь, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Яблочное Варенье, Now Foods Псиллиум, Yayla Чиа, Банан, Молочные Горки Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
himik226's Weight History
|