Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1697 kcal
|
Fat: 104.04g | Prot: 58.31g | Carbs: 135.00g.
Breakfast: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Гречка. Lunch: Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Красные Помидоры (Консервированные), Ферма Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Бащинский Сардельки со Сливками, Картошка Вареная. Dinner: Кулиничи Голландский Хлеб, Глобино Сардельки Молочные, Сильпо Гречневый Хлеб, President Сметана 10%. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сильпо Яблоко Чемпион, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|