Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 85.77g | Carbs: 152.92g.
Breakfast: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Сырники, Мёд. Lunch: Авида Сметана 10%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Суп куриный. Dinner: President Creme De Camembert, Кабачковая Икра, Печеночные блины. Snacks/Other: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Ананас. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhanna160571's Weight History
|