Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1221 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 67.72g | Carbs: 66.44g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Славянка Степ. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Донские Традиции Сосиски Фирменные. Dinner: Славянка Степ, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Агуша Йогурт Детский. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кондитерская Прохорова Прага, Славянка Хрустящее Чудо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|