Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 98.30g | Prot: 72.79g | Carbs: 36.69g.
Dinner: Now Foods Псиллиум, Куриный Суп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Минтай Жареный, Салат Овощной с Маслом, Оливковое Масло. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|