Succubae's Journal, 19 Dec 20

Siempre me peso una vez a la semana o cada 15 días últimamente pero hoy hace un año que empezó todo el proceso y era cita obligada.
61.2 kg Lost so far: 68.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 December 2020:
842 kcal Fat: 16.77g | Prot: 99.81g | Carbs: 70.23g.   Breakfast: Plátano, L.R Leche Desnatada, Flan Yogur+ proteínas natural café. Lunch: Milaneza Macarrones Integrales, Hacendado Menestra de Verduras, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Dinner: Mandarina, Dorada. Snacks/Other: Carrefour Panettone de Frutas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Whey +Proteínas Chocolate. more...
1494 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
Losing 1.9 kg a Week

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Comments 
Succu, este día haz algo especial... 1 año después 68 kg menos.... 😮Felicidades por tu paciencia y esfuerzo...no debe ser facil👏👏👏👏👏para ti el monumento🥰 
19 Dec 20 by member: Lasaña
Impresionante Succubae 👏👏👏 Te lo mereces todo 😘😘 
19 Dec 20 by member: Chispachispa
Pues hoy no pero mañana me voy hacer una mini pizza que me matais siempre de envidia 🤣. 
19 Dec 20 by member: Succubae
Enhorabuena 
19 Dec 20 by member: maria kilos
maria kilos muchas gracias 😊 
19 Dec 20 by member: Succubae
enhorabuena succubae!!! he leído 68kg??? que fuerza de voluntad!!! genial. disfruta de la pizza que te lo has ganado 😉 
19 Dec 20 by member: lenaketoafull
He dejado atrás más de lo que me he quedado 😅 ahora, lo digo siempre, tengo que intentar comer algo más, cuando pego bajadas así estoy que me caigo literalmente, no todo iba a ser bueno, pero como llevo un año de aprender a tener paciencia, de ir poco a poco, pues poco a poco. La cabeza está en orden, el estómago manda y cuando lleguemos a un punto intermedio estaré encantada 😊  
19 Dec 20 by member: Succubae
Enhorabuena💪💪💪👏👏👏 
19 Dec 20 by member: Mer2ku
Que campeona! 👏🏼👏🏼Te has quitao a otra persona de tu cuerpo! Literalmente, vaya... 
19 Dec 20 by member: kaki...
La verdad es que sí 😊 
19 Dec 20 by member: Succubae
Succu !!! Campeona 👏🏻👏🏻👏🏻 
19 Dec 20 by member: estherpl28
Madre mia Succu! eres una campeona 
19 Dec 20 by member: virgisalas5
😍😍😍 Qué pasada!! Felicidades!! De mayor quiero ser como tú 😝 
19 Dec 20 by member: Yes_26
Y yo arrastrando mis 15/10 kilos de más y vagueando siempre... Al final la invitación va a tener que ser a pasar una temporada contigo🙈🙈 
19 Dec 20 by member: Yes_26
🤗Muchas Felicidades !!! 
19 Dec 20 by member: Silvi-es+
Muchas gracias 😘, por cierto Yes_26 pues yo creo que somos o medio o vecinas del todo, que igual me estoy equivocando 😅 
19 Dec 20 by member: Succubae
Bravo Succubae! Manaña un merecido caprichito 🎉 
19 Dec 20 by member: JasnahKholin
Chica eso se merece un 🥂... Por sucuuuu 
19 Dec 20 by member: evafan2005
Qué pasada, Succu, olé tú 👏🏻👏🏻👏🏻 
19 Dec 20 by member: DevilDevil
muchas felicidades!!!!!😊 
19 Dec 20 by member: coo raymar

     
 

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