Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1731 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 81.63g | Carbs: 216.84g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Батончики Классические, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мистраль Гречневые Хлопья, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Lunch: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Несквик Какао Порошок, Картофель Отварной, Моя Цена Горошек Зелёный, Оладьи печень кролика. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|