Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1238 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 99.95g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Борщ с Говядиной, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Славянка Конфета Курьёз, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|