Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 74.16g | Carbs: 75.66g.
Breakfast: Сыр Российский, Свинина Тушеная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ризык Лаваш Цветной Ризык. Lunch: Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Вареное Яйцо, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|