Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 70.71g | Carbs: 61.89g.
Breakfast: Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Вареное Яйцо, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Snacks/Other: Сладкий Край Рахат-Лукум. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|