Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 96.26g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Пружаны Сыр Грювер, Finn Crisp Хлебец, Избенка Масло Топленое, Nordic Каша 4 Злака, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Смешанные Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Киноа Вареная, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Яйцо. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|