twilight17's Journal, 15 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
62.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 December 2020:
852 kcal Fat: 22.50g | Prot: 111.59g | Carbs: 48.61g.   Breakfast: Сметанин Сливки 10% Питьевые, Гудвилл Хлопья Овсяные, 365 Дней Овсянка, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Любава Кефир 1%, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Дабрович Творог Обезжиренный. Dinner: Дабрович Творог Обезжиренный, Венский Шницель Розовая Телятина Мираторг, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Бабкины Семечки Семечки, Националь Кокосовая Стружка, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Snacks/Other: Гринагро Кефир 1%, Тёма Биотворог Классический, Дабрович Творог Обезжиренный. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


twilight17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.