Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
42.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1094 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 69.25g | Carbs: 11.98g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Авокадо Авокадо, Китайская Капуста, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Китайская Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лесная Диковинка Мясо Котлетное из Мяса Оленя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asia.shams2004's Weight History
|