Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
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63.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2020:
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2077 kcal
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Fat: 86.36g | Prot: 104.16g | Carbs: 205.14g.
Breakfast: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Tassimo Latte Machiato Skinny, DOR Rosco de Vino, Tomate Frito, Huevo Cocido, Hacendado Macarrones, Verdifresh Canónigos. Dinner: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Campo y Corral Longaniza Fresca de Pollo. Snacks/Other: Hacendado Turrón Pistacho, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Trigo Espelta Integral, Dulces el Avion Cerezas al Marrasquino, Huevo Cocido, Quamtrax Qbar Canela Suave. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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