Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
41.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 101.62g | Carbs: 140.46g.
Breakfast: Арахис, Globus Лосось Слабосоленый, Киви, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Агро-Альянс Элитное Пшено, Глобус Хурма. Lunch: Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Бульон из Индюшачьей Шеи, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Тыква, Яйцо. Dinner: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Пятерочка Яблоко Сезонное, Индейка, Шейки, Только Мясо, Вареное на Медленном Огне, 6 Соток Фасоль Белая Сорт Алубия, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrojane's Weight History
|