ekaterina semina's Journal, 13 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
52 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 December 2020:
1556 kcal Fat: 66.70g | Prot: 53.51g | Carbs: 192.41g.   Breakfast: Зеленый Чай, Омлет или Яичница с Колбасой, Кукурузные Блины. Lunch: Ежики, Гречка Отварная. Dinner: Финик, Клементины, Чай, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлеб. Snacks/Other: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Ежики, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка . more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ekaterina semina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.