|
За месяц скинула 2,5 кг🙈🙈🙈💃
|
77.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 72.32g | Carbs: 139.25g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Сметана 10%, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Good Food Манго Сушеное, Холодец, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Рис Вареный, Кета. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Мерси Горький Шоколад, Груши, Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darima2020's Weight History
|