Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1627 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 104.88g | Carbs: 128.49g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Зеленый Лук, Сыробогатов Плавленый Сыр, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Помидоры Черри. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец, Зеленый Лук, Мандарины, Морковь, Благояр Куриные Бёдра, Помидоры Черри, Сметана 15%, Щебекинская Макароны Спирали. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|