Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1739 kcal
|
Fat: 84.41g | Prot: 95.09g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Морковь, Картошка Вареная, Капуста Белокочанная. Dinner: Петелинка Филе Бедра без Кожи, Inkerman Вино Сухое Красное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Вафли с творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|