Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 67.73g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Кефир 2,5%, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Светлое Пиво, Русские Колбасы Сервелат Невский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|