Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 92.25g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Блин овсяный, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное. Lunch: Грудка куриная, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Крупа Гречневая, Капуста Белокочанная. Dinner: Каждый День Перепелиные Яйца, Свёкла запечённая. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Лента Мандарин, Печенье овсяное с 🎃. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|