Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
64 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1157 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 55.77g | Carbs: 14.25g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Глобус Сыр Эдам, Unagrande Крем-Сыр, Дмитрогорский Продукт Карбонад, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|