Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 99.93g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Сыр Сулугуни, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Delicados Тортилья Пшеничная, Ого Отруби Пшеничные, Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌸 Цветок Граната 🌸's Weight History
|