Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 139.32g | Carbs: 192.75g.
Breakfast: Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Банан, Агромол Молоко 2,5%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Elevenses: Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Батон Дорожный, Семга Слабосоленая, Творожно-Сырный Пирог. Afternoon Tea: Three Bears Мороженое Monaco Dessert Strawberry Cheesecake, Верес Томаты Маринованные, Листья Салата, Сибас на Гриле, Three Bears Мороженое Monaco Dessert Tiramisu. Dinner: Семья Груша Конференция, Банан, ВкусВилл Хурма, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|