yosikiero's Journal, 05 Dec 20

😇😇 Ya llego Navidad a casa... 🤪🤪
63.3 kg Lost so far: 8.7 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 December 2020:
1231 kcal Fat: 28.20g | Prot: 79.25g | Carbs: 156.89g.   Breakfast: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Café Espresso. Lunch: Café Espresso, Manzana, Mejillones, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado +Proteínas Chocolate, Patatas Cocidas, Bacalao, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Snacks/Other: Plátano. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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