Вот такой отвес сегодня после егера😕 Меньше 62 кг. не было лет 12!
|
61.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
2115 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 57.92g | Carbs: 223.95g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Рот Фронт Шоколад Хорошая Компания, Alti Сыр Плавленный Камамбер, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: Суши, Пиво. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Weight History
|