|
Hmmm, altijd lekker, zo'n woosh, maar ben benieuwd wat hier volgende week zaterdag van over is... Nu 3 dagen snaaien, dus daarna 4 dagen om te balansen 🙄 Nu eerst maar even genieten van de daling 🤭
|
77.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
275 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 6.61g | Carbs: 3.50g.
Lunch: Gebak Groot, Oahn's kokos-limoen kwarktaartje 4p. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
mmm, lekker toch scheelt weer met de komende "snaai"dagen. Geniet de komende dagen van al het lekkers
05 Dec 20 by member: claudet57
|
Ga ik doen hoor! (en ik bedacht me net, dit resultaat is incl m'n pizzadag, dus ik mag niet mopperen 💪, doe ik dan ook niet 🤭)
05 Dec 20 by member: Elfje69
|
05 Dec 20 by member: keto_danny
|
1 kilo aankomen was 7000 kcal eten toch? Of dat aantal eten bovenop je bmr? Ik denk niet dat dat iemand zo veel kan eten in drie dagen schat. 😂😂 Maar geniet er lekker van! ❤️
05 Dec 20 by member: Dappere-Dodo
|
Veca, ik heb gelukkig een fantastische relatie met eten, vol pure passie, zoals ik nu eenmaal ben ☺️. M'n aminozuren heb ik niet bekeken evenmin als mijn elektrolyten, maar mijn linksdraaiend melkzuur zit helemaal top en je weet wat ze zeggen "als je linksdraaiende melkzuur goed is, is je relatie goed". Maar dank voor je bezorgdheid 🧚
06 Dec 20 by member: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|