Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
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79.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2020:
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3624 kcal
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Fat: 175.31g | Prot: 175.50g | Carbs: 333.03g.
Breakfast: Plátano, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Magnum Almond, Pan Blanco, Dorada, Vichyssoise. Dinner: Hacendado Magdalenas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Caña de Lomo de Cebo Ibérico, Entrepinares Queso Curado, la Venta del Peregrino Jamón de Teruel, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Snacks/Other: Empanada de Pollo, Kinder Happy Hippo. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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alexzeix6's Weight History
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