Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1600 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 78.44g | Carbs: 192.83g.
Breakfast: Ehrmann Йогурт 0,3%, Вязанка Сосиски Сливушки. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Гороховая Каша, Виктория Грудка Куриная Копченая. Dinner: Виктория Грудка Куриная Копченая, Зерница Сухарики с Изюмом , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Главпродукт Варенье Земляничное, Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|