Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
131.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 67.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1842 kcal
|
Fat: 113.37g | Prot: 52.38g | Carbs: 150.69g.
Breakfast: Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Батон Нарезной, Здоровое Меню Овсяные Хлопья. Lunch: Колбаса Краковская, Подсолнечное Масло, Рис. Dinner: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Тануки Ролл с Лососем. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100%Екатерина's Weight History
|