Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1224 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 46.23g | Carbs: 207.73g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сернурский Камамбер из Козьего Молока, Кофе с молоком, Нескучный завтрак. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай, Уха. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|