Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
54 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1265 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 79.03g | Carbs: 120.88g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Восточный Гость Халва с Арахисом. Lunch: Viva La Crema Соус Бальзамический, Капуста Белокочанная, Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каравай Ролл Пшеничный, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Яйцо, Подсолнечное Масло, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Минтай Жареный, Редька, Каравай Ролл Пшеничный, Viva La Crema Соус Бальзамический. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina.sii's Weight History
|