Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1240 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 46.69g | Carbs: 121.66g.
Breakfast: Сыр Российский, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Белый Город Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Активиа Биойогурт, Обогащённый Бифидобактериями 3,5%. Lunch: Мандарины, Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Snacks/Other: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|