Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
88 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
2013 kcal
|
Fat: 99.46g | Prot: 64.80g | Carbs: 207.09g.
Breakfast: Сироп, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ермолино Блинчики с Мясом , ВкусВилл Чизкейк Зелёный Чай. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, ВкусВилл Блинчики Мини Сгущённое Молоко-Кокос, 4 Сезона Плов с Бараниной. Dinner: ТВХ Лепешка Тандырная, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Montarell Сыр Бри, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|