Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1797 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 113.00g | Carbs: 167.18g.
Breakfast: Чай Несладкий, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Чизкейк" со Вкусом Черники. Elevenses: Bokertov Напиток "Шоколад", Семга Слабосоленая, De Lucia Моцарелла, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Банановый Брауни Пп. Afternoon Tea: Куриный Окорочок Отварной (без Кожи), Danone Активия Высокобелковая, Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Банановый Брауни Пп. Dinner: Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|